Telat makan dan perut kosong adalah pantangan besar bagi penderita maag. Namun di saat bulan Ramadan, umat Muslim diwajibkan untuk tidak makan selama 14 jam. Lalu bagaimana dengan penderita maag? Bolehkah berpuasa? Jawabannya boleh. Namun ada beberapa hal yang mesti diperhatikan. Bagaimana agar penderita maag tetap sehat dan bugar menyelesaikan puasa Ramadan? Pertama adalah tetap melaksanakan sahur dan buka puasa; Tetap minum obat bagi yang berpenyakit kronis; Tetap melakukan ibadah salat tarawih; Banyak mengonsumsi sayur dan buah-buahan; Banyak minum air waktu buka sampai sahur; Jumlah tidur yang cukup, tidak berlebihan. Sumber: @indonesiabaik.id