Tetap Sehat! Pasca Ramadan dan Lebaran
Metabolisme tubuh perlu transisi untuk kembali ke kebiasaan makan normal usai sebulan berpuasa di bulan Ramadan.
Karenanya, kita sebaiknya tetap mempraktikkan kebiasaan khususnya pola makan sehat seperti saat Ramadan pada bulan-bulan berikutnya.
Berikut ini tips agar tetap sehat saat dan setelah lebaran.
Sumber: @IndonesiaBaik.id
